Locker und entspannt auf dem Soester Markt ankommen oder an die eigenen Grenzen gehen und das eigene Leistungsvermögen optimieren???

Zwischen beiden Ansprüchen bietet Marathon Soest für jeden Laufinteressierten eine an das eigene Leistungsvermögen angepasste Lösung. Gemeinsames Training in der Laufgruppe und auf Wunsch individuelle trainingsmethodische Begleitung sind bei uns selbstverständlich. Für das Erreichen der eigenen Ziele werden vielfältige Trainingstermine in Soest und am Möhnesee, mit seinen landschaftlich schönen Strecken, angeboten:

In Soest:

Dienstags, 18:00 Uhr, Jahnstadion.

Donnerstags, 16:00 Uhr, Stadtpark Soest (am Stadtparkcafe).

Freitags, 18:00 Uhr, Stadtpark Soest (am Stadtparkcafe).

In Körbecke:

Mittwochs, 18:00 Uhr, am Eingang zum Freizeitpark (Einfahrt Parkplatz).

Freitags, 18:00 Uhr, am Eingang zum Freizeitpark (Einfahrt Parkplatz).

Gerade für jugendliche Läufer bietet die große Jugendabteilung von über 40 Kids mit ihrer ausgewiesen erfolgreichen Arbeit (vom Bambini bis zum Kaderathleten) ein gutes Sprungbrett für ein gutes Silvesterlaufergebnis. Hier steht natürlich der Spaß am Laufen im Vordergrund und das ist auch gut so!!!

Neugierig geworden???

Nähere Informationen sind bei Arnold Blümel und Marc Olschewski erhältlich.

Kontakt:

Marc Olschewski (Termine Soest)

Telefon: 02921 84113

Email: marc.olschewski@t-online.de

Internet: www.marathon-soest.de

Arnold Blümel (Termine Körbecke)

Telefon: 02921 344275

Kontakt:

Peter Nau

Telefon: 02377/4845

Email: nau-wickede@t-online.de

"Da bin ich in jedem Fall dabei." Das ist das Motto des Silvesterlaufs von Werl nach Soest. Viele haben sich diesen Termin bereits dick in ihrem Laufkalender angestrichen.

Da für fünfzehn wellige Kilometer eine gewisse Physis notwendig ist, sollte man mit der richtigen Vorbereitung durch intensiviertes Training sofort beginnen. Das garantiert, dass die Sportler den Silvesterlauf gut gelaunt und in einer guten körperlichen Verfassung beenden.

Um dieses Ziel zu erreichen, bietet die LG Deiringsen allen interessierten Läufern und Läuferinnen eine intensive Vorbereitung auf dieses Ereignis an. Es soll mitten im Wald eine wellige Strecke über mindestens fünfzehn Kilometer gelaufen werden. Im Großen und Ganzen entspricht die Wegführung dem "Möhnesee-Pokallauf". Da überwiegend auf Waldboden gelaufen wird, werden die Gelenke und die Muskulatur im Vergleich zur Asphaltstrecke des Silvesterlaufs geschont.

In einer großen Gruppe zu laufen, fällt wesentlich leichter und das Training gestaltet sich interessanter. Diese Vorbereitung für den Laufknaller am Jahresende bietet die LG Deiringsen erstmalig am Samstag den 1.11. an und anschließend nach Absprache. Wer noch Rückfragen zu diesem Angebot hat oder auch nur eine Fahrgemeinschaft zum Training sucht, kann sich täglich ab 19 Uhr beim LGD-Chef Hans-Dieter Schenzer oder bei Wilko Lebkücher melden.

Kontakt:

Hans-Dieter Schenzer

Telefon: 02921/62769

Email: dsche@lg-deiringsen.de

Internet: www.lg-deiringsen.de

Wilko Lebkücher

Telefon: 02921/65638

Auf der Internetseite Lauftreff.de finden Sie allerhand weitere Informationen zum Laufsport. Unter anderem auch Lauftreffs aus ganz Deutschland.

www.lauftreff.de